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消暑健胃山楂莲叶排骨汤的做法
消暑健胃山楂莲叶排骨汤的热量和减肥功效
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消暑健胃山楂莲叶排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
山楂
克
443
千卡
98
千卡
0.5克
0.6克
荷叶
克
84
千卡
246
千卡
24.6克
6克
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
乌梅
克
110
千卡
219
千卡
6.8克
2.3克
总量
1011
克
消暑健胃山楂莲叶排骨汤热量/卡路里
1891
千卡
热量1891千卡,相当于
贴墙纸
630分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
消暑健胃山楂莲叶排骨汤
热量
1891
千卡
脂肪
29.3 克
蛋白质
50.2 克
碳水化合物
116.3 克
钠
63.8 毫克
钙
41 毫克
铁
1.3 毫克
钾
435 毫克
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