| 烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 带鱼 | 克 | 645千卡 | 127千卡 | 17.7克 | 4.9克 |
| 黄花鱼 | 克 | 523千卡 | 99千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 总量 | 1036克 | 烤鱼热量/卡路里1168千卡 | |||
 热量1168千卡，相当于唱歌584分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 烤鱼热量1168 千卡
- 脂肪7.9 克
- 蛋白质35.6 克
- 碳水化合物3.2 克
- 钠253.1 毫克
- 钙106 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾508 毫克
