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红烧茄子的做法
红烧茄子的热量和减肥功效
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红烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
90
千卡
18
千卡
1克
0.2克
五花肉
克
508
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
香菜
克
5
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
620
克
红烧茄子热量/卡路里
603
千卡
热量603千卡,相当于
林业工作
75分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
红烧茄子
热量
603
千卡
脂肪
52.62 克
蛋白质
12.07 克
碳水化合物
8.41 克
钠
346.4 毫克
钙
66 毫克
铁
1.35 毫克
钾
595 毫克
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