| 什蔬炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 417千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 700克 | 什蔬炒年糕热量/卡路里551千卡 | |||
 热量551千卡，相当于拉伸运动220分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 什蔬炒年糕热量551 千卡
- 脂肪1.11 克
- 蛋白质6.68 克
- 碳水化合物46.48 克
- 钠381.1 毫克
- 钙82 毫克
- 铁5.07 毫克
- 钾484 毫克
