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焗土豆泥的做法
焗土豆泥的热量和减肥功效
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焗土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
478
克
焗土豆泥热量/卡路里
907
千卡
热量907千卡,相当于
速度滑冰
60分钟消耗的热量...
900
查看菜谱做法
营养信息
焗土豆泥
热量
907
千卡
脂肪
37.67 克
蛋白质
45.12 克
碳水化合物
45.85 克
钠
2095.3 毫克
钙
58 毫克
铁
3.28 毫克
钾
1142 毫克
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