| 蒜炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 150克 | 蒜炒腊肉热量/卡路里244千卡 | |||
 热量244千卡，相当于开飞机122分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 蒜炒腊肉热量244 千卡
- 脂肪12.2 克
- 蛋白质19.8 克
- 碳水化合物96.4 克
- 钠293.6 毫克
- 钙65 毫克
- 铁7.3 毫克
- 钾1387 毫克
