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豆豉蒸鲶鱼的做法
豆豉蒸鲶鱼的热量和减肥功效
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豆豉蒸鲶鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆豉
克
127
千卡
254
千卡
24克
2.6克
总量
50
克
豆豉蒸鲶鱼热量/卡路里
127
千卡
热量127千卡,相当于
水球
13分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
豆豉蒸鲶鱼
热量
127
千卡
脂肪
2.6 克
蛋白质
24 克
碳水化合物
39 克
钠
263.8 毫克
钙
29 毫克
铁
3.7 毫克
钾
715 毫克
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