| 萝卜炖腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 759克 | 萝卜炖腊肉热量/卡路里266千卡 | |||
 热量266千卡，相当于登山摩托31分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 萝卜炖腊肉热量266 千卡
- 脂肪1.19 克
- 蛋白质9.26 克
- 碳水化合物48.36 克
- 钠10358.1 毫克
- 钙211 毫克
- 铁18 毫克
- 钾973 毫克
