| 端午粽子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 红葱头 | 克 | 89千卡 | 72千卡 | 2.5克 | 0.1克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1757克 | 端午粽子热量/卡路里6993千卡 | |||
 热量6993千卡，相当于打猎1399分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 端午粽子热量6993 千卡
- 脂肪153.25 克
- 蛋白质152.82 克
- 碳水化合物369.77 克
- 钠1789 毫克
- 钙335 毫克
- 铁23.49 毫克
- 钾5750 毫克
