| 豆腐洋葱土豆辣白菜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 972克 | 豆腐洋葱土豆辣白菜汤热量/卡路里603千卡 | |||
 热量603千卡，相当于堆木头121分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 豆腐洋葱土豆辣白菜汤热量603 千卡
- 脂肪4.41 克
- 蛋白质13.58 克
- 碳水化合物37.92 克
- 钠275.9 毫克
- 钙235 毫克
- 铁3.58 毫克
- 钾906 毫克
