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枇杷百合银耳汤的做法
枇杷百合银耳汤的热量和减肥功效
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枇杷百合银耳汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
银耳
克
86
千卡
200
千卡
10克
1.4克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
干百合
克
82
千卡
343
千卡
6.7克
0.5克
总量
208
克
枇杷百合银耳汤热量/卡路里
728
千卡
热量728千卡,相当于
压腿
291分钟消耗的热量...
150
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营养信息
枇杷百合银耳汤
热量
728
千卡
脂肪
1.9 克
蛋白质
16.7 克
碳水化合物
246.1 克
钠
122.1 毫克
钙
91 毫克
铁
11.4 毫克
钾
1933 毫克
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