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丝瓜鸡汤面的做法
丝瓜鸡汤面的热量和减肥功效
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丝瓜鸡汤面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
1.2克
0.2克
龙须面
克
356
千卡
356
千卡
10.8克
1.8克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
总量
670
克
丝瓜鸡汤面热量/卡路里
459
千卡
热量459千卡,相当于
足球
66分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
丝瓜鸡汤面
热量
459
千卡
脂肪
2.2 克
蛋白质
12.7 克
碳水化合物
82.66 克
钠
257.8 毫克
钙
44.7 毫克
铁
2.96 毫克
钾
416 毫克
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