| 爆炒腰花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 总量 | 476克 | 爆炒腰花热量/卡路里174千卡 | |||
 热量174千卡，相当于速度滑冰12分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 爆炒腰花热量174 千卡
- 脂肪10.32 克
- 蛋白质13.31 克
- 碳水化合物102.16 克
- 钠328.9 毫克
- 钙705 毫克
- 铁10.71 毫克
- 钾643 毫克
