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西洋参清炖羊肉汤的做法
西洋参清炖羊肉汤的热量和减肥功效
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西洋参清炖羊肉汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊肉
克
920
千卡
203
千卡
14.6克
3.9克
西洋参
克
37
千卡
335
千卡
9.90克
0.30克
山药
克
135
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
总量
701
克
西洋参清炖羊肉汤热量/卡路里
1092
千卡
热量1092千卡,相当于
肚皮舞
243分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
西洋参清炖羊肉汤
热量
1092
千卡
脂肪
4.4 克
蛋白质
26.4 克
碳水化合物
78.2 克
钠
88 毫克
钙
25 毫克
铁
4.2 毫克
钾
616 毫克
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