| 小辣少油版水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 总量 | 400克 | 小辣少油版水煮鱼热量/卡路里97千卡 | |||
 热量97千卡，相当于举重32分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 小辣少油版水煮鱼热量97 千卡
- 脂肪0.91 克
- 蛋白质6.91 克
- 碳水化合物6.45 克
- 钠265 毫克
- 钙101 毫克
- 铁2.45 毫克
- 钾747 毫克
