| 油豆腐炒豆芽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 油豆腐 | 克 | 458千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
| 总量 | 407克 | 油豆腐炒豆芽热量/卡路里524千卡 | |||
 热量524千卡，相当于绘画116分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 油豆腐炒豆芽热量524 千卡
- 脂肪18.29 克
- 蛋白质22.3 克
- 碳水化合物8.19 克
- 钠43.5 毫克
- 钙231 毫克
- 铁7.24 毫克
- 钾766 毫克
