| 芦笋肉丝炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 手擀面 | 克 | 1079千卡 | 321千卡 | 12克 | 0.5克 |
| 芦笋 | 克 | 31千卡 | 14千卡 | 1.5克 | 0.17克 |
| 总量 | 558克 | 芦笋肉丝炒面热量/卡路里1110千卡 | |||
 热量1110千卡，相当于网球185分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 芦笋肉丝炒面热量1110 千卡
- 脂肪0.67 克
- 蛋白质13.5 克
- 碳水化合物69.41 克
- 钠273 毫克
- 钙43 毫克
- 铁3.9 毫克
- 钾360 毫克
