| 海带茎鱼丸汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 鱼丸 | 克 | 160千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 598克 | 海带茎鱼丸汤热量/卡路里214千卡 | |||
 热量214千卡，相当于摩托艇运动86分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 海带茎鱼丸汤热量214 千卡
- 脂肪1.93 克
- 蛋白质11.47 克
- 碳水化合物11.61 克
- 钠541.2 毫克
- 钙115 毫克
- 铁4.28 毫克
- 钾583 毫克
