| 馕炒鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 洋葱 | 克 | 44千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 674克 | 馕炒鸡热量/卡路里827千卡 | |||
 热量827千卡，相当于冲浪459分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 馕炒鸡热量827 千卡
- 脂肪22.1 克
- 蛋白质40.1 克
- 碳水化合物96.44 克
- 钠139.6 毫克
- 钙101 毫克
- 铁9.11 毫克
- 钾2015 毫克
