| 开胃番茄冬瓜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 18千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 24千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 407克 | 开胃番茄冬瓜汤热量/卡路里56千卡 | |||
 热量56千卡，相当于跆拳道6分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 开胃番茄冬瓜汤热量56 千卡
- 脂肪0.49 克
- 蛋白质2.9 克
- 碳水化合物9.81 克
- 钠266.8 毫克
- 钙48 毫克
- 铁0.98 毫克
- 钾484 毫克
