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辣白菜豆腐汤的做法
辣白菜豆腐汤的热量和减肥功效
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辣白菜豆腐汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
1.3克
0.3克
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
总量
449
克
辣白菜豆腐汤热量/卡路里
272
千卡
热量272千卡,相当于
抛光地板
91分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
辣白菜豆腐汤
热量
272
千卡
脂肪
4 克
蛋白质
9.4 克
碳水化合物
8.8 克
钠
7.2 毫克
钙
164 毫克
铁
1.9 毫克
钾
125 毫克
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