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洁白如霜艾窝窝的做法
洁白如霜艾窝窝的热量和减肥功效
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洁白如霜艾窝窝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
355
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
葡萄干
克
68
千卡
341
千卡
2.5克
0.4克
核桃仁
克
131
千卡
654
千卡
15.2克
65.6克
总量
140
克
洁白如霜艾窝窝热量/卡路里
554
千卡
热量554千卡,相当于
刷牙
277分钟消耗的热量...
120
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营养信息
洁白如霜艾窝窝
热量
554
千卡
脂肪
66.6 克
蛋白质
24 克
碳水化合物
165.2 克
钠
30.1 毫克
钙
84 毫克
铁
13.8 毫克
钾
1611 毫克
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