| 酱爆手撕包菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 总量 | 337克 | 酱爆手撕包菜热量/卡路里226千卡 | |||
 热量226千卡，相当于搬东西90分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 酱爆手撕包菜热量226 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质13.6 克
- 碳水化合物25.9 克
- 钠3633.3 毫克
- 钙119 毫克
- 铁7.6 毫克
- 钾632 毫克
