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爱心豆腐的做法
爱心豆腐的热量和减肥功效
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爱心豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
2克
10克
香葱
克
17
千卡
30
千卡
3.27克
0.73克
总量
151
克
爱心豆腐热量/卡路里
207
千卡
热量207千卡,相当于
盖屋顶
34分钟消耗的热量...
360
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营养信息
爱心豆腐
热量
207
千卡
脂肪
10.73 克
蛋白质
5.27 克
碳水化合物
14.35 克
钠
3 毫克
钙
92 毫克
铁
1.6 毫克
钾
296 毫克
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