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土豆培根炒饭的做法
土豆培根炒饭的热量和减肥功效
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土豆培根炒饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
总量
502
克
土豆培根炒饭热量/卡路里
861
千卡
热量861千卡,相当于
郑多燕减肥操
144分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
土豆培根炒饭
热量
861
千卡
脂肪
37.57 克
蛋白质
41.72 克
碳水化合物
27.59 克
钠
2079.7 毫克
钙
42 毫克
铁
2.29 毫克
钾
986 毫克
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