| 辣炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 417千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 总量 | 734克 | 辣炒年糕热量/卡路里706千卡 | |||
 热量706千卡，相当于洗车235分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 辣炒年糕热量706 千卡
- 脂肪9.79 克
- 蛋白质14.99 克
- 碳水化合物142.26 克
- 钠10196.6 毫克
- 钙823 毫克
- 铁11.97 毫克
- 钾1405 毫克
