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驴肉馅饼的做法
驴肉馅饼的热量和减肥功效
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驴肉馅饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
驴肉
克
725
千卡
116
千卡
21.5克
3.2克
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
1031
克
驴肉馅饼热量/卡路里
853
千卡
热量853千卡,相当于
修筑围墙
142分钟消耗的热量...
360
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营养信息
驴肉馅饼
热量
853
千卡
脂肪
3.81 克
蛋白质
24.88 克
碳水化合物
12.98 克
钠
341.9 毫克
钙
56 毫克
铁
5.77 毫克
钾
760 毫克
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