| 自制土豆吐司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆泥 | 克 | 89千卡 | 89千卡 | 1.65克 | 2.82克 |
| 高粉 | 克 | 1264千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 650克 | 自制土豆吐司热量/卡路里1355千卡 | |||
 热量1355千卡，相当于修筑围墙226分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 自制土豆吐司热量1355 千卡
- 脂肪4.48 克
- 蛋白质13.65 克
- 碳水化合物87.18 克
- 钠308 毫克
- 钙35 毫克
- 铁0.31 毫克
- 钾286 毫克
