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石锅辣白菜豆腐的做法
石锅辣白菜豆腐的热量和减肥功效
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石锅辣白菜豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
总量
811
克
石锅辣白菜豆腐热量/卡路里
2099
千卡
热量2099千卡,相当于
种花
466分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
石锅辣白菜豆腐
热量
2099
千卡
脂肪
56.44 克
蛋白质
19.75 克
碳水化合物
11.38 克
钠
350.2 毫克
钙
226 毫克
铁
3.04 毫克
钾
609 毫克
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