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土豆泥的做法
土豆泥的热量和减肥功效
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土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
3.28克
0.34克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
793
克
土豆泥热量/卡路里
941
千卡
热量941千卡,相当于
买东西
314分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
土豆泥
热量
941
千卡
脂肪
38.11 克
蛋白质
46 克
碳水化合物
39.48 克
钠
2084.7 毫克
钙
42 毫克
铁
2.29 毫克
钾
986 毫克
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