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虫草花蒸鸡的做法
虫草花蒸鸡的热量和减肥功效
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虫草花蒸鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
光鸡
克
1253
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
虫草花
克
234
千卡
292
千卡
20.9克
4.7克
姜
克
5
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
840
克
虫草花蒸鸡热量/卡路里
1492
千卡
热量1492千卡,相当于
滑翔飞行
426分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
虫草花蒸鸡
热量
1492
千卡
脂肪
14.9 克
蛋白质
40.7 克
碳水化合物
73.3 克
钠
351.3 毫克
钙
241 毫克
铁
68.8 毫克
钾
1230 毫克
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