| 辣白菜炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 468千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 辣白菜 | 克 | 63千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 916克 | 辣白菜炒年糕热量/卡路里575千卡 | |||
 热量575千卡，相当于踢踏舞120分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 辣白菜炒年糕热量575 千卡
- 脂肪1.21 克
- 蛋白质6.38 克
- 碳水化合物44.48 克
- 钠323.4 毫克
- 钙80.7 毫克
- 铁2.67 毫克
- 钾574 毫克
