| 青菜肉丝炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 方便面 | 克 | 955千卡 | 473千卡 | 9.5克 | 21.1克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 426克 | 青菜肉丝炒面热量/卡路里989千卡 | |||
 热量989千卡，相当于听音乐989分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 青菜肉丝炒面热量989 千卡
- 脂肪21.4 克
- 蛋白质11 克
- 碳水化合物64.3 克
- 钠1217.5 毫克
- 钙115 毫克
- 铁6 毫克
- 钾312 毫克
