| 白菜扒板栗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 板栗 | 克 | 753千卡 | 212千卡 | 4.8克 | 1.5克 |
| 总量 | 648克 | 白菜扒板栗热量/卡路里856千卡 | |||
 热量856千卡，相当于跑步107分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 白菜扒板栗热量856 千卡
- 脂肪1.91 克
- 蛋白质7.18 克
- 碳水化合物53.18 克
- 钠275.9 毫克
- 钙55 毫克
- 铁2.37 毫克
- 钾735 毫克
