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香甜松仁玉米粒的做法
香甜松仁玉米粒的热量和减肥功效
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香甜松仁玉米粒
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
松仁
克
265
千卡
530
千卡
12.9克
40.4克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
2克
0.60克
总量
375
克
香甜松仁玉米粒热量/卡路里
459
千卡
热量459千卡,相当于
晾衣服
230分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
香甜松仁玉米粒
热量
459
千卡
脂肪
53.2 克
蛋白质
30.9 克
碳水化合物
101 克
钠
283.9 毫克
钙
57 毫克
铁
7.2 毫克
钾
1424 毫克
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