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DIY吐司批萨的做法
DIY吐司批萨的热量和减肥功效
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DIY吐司批萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青椒
克
7
千卡
22
千卡
1克
0.2克
口蘑
克
73
千卡
242
千卡
38.7克
3.3克
洋葱
克
12
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
总量
90
克
DIY吐司批萨热量/卡路里
92
千卡
热量92千卡,相当于
铺床
46分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
DIY吐司批萨
热量
92
千卡
脂肪
3.6 克
蛋白质
40.8 克
碳水化合物
46.34 克
钠
42.2 毫克
钙
206 毫克
铁
20.41 毫克
钾
3394 毫克
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