| 芝士焗土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 芝士 | 克 | 492千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 615克 | 芝士焗土豆泥热量/卡路里1338千卡 | |||
 热量1338千卡，相当于做头发1338分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 芝士焗土豆泥热量1338 千卡
- 脂肪61.07 克
- 蛋白质67.42 克
- 碳水化合物31.09 克
- 钠2664.3 毫克
- 钙841 毫克
- 铁4.69 毫克
- 钾1061 毫克
