| 蚝油手撕杏鲍菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 西芹 | 克 | 17千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 总量 | 316克 | 蚝油手撕杏鲍菇热量/卡路里84千卡 | |||
 热量84千卡，相当于踢踏舞18分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 蚝油手撕杏鲍菇热量84 千卡
- 脂肪0.32 克
- 蛋白质2.91 克
- 碳水化合物11.46 克
- 钠254 毫克
- 钙17 毫克
- 铁0.41 毫克
- 钾139 毫克
