| 麻辣烫热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 山药 | 克 | 86千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 蟹棒 | 克 | 90千卡 | 123千卡 | 9克 | 0.6克 |
| 海参 | 克 | 158千卡 | 78千卡 | 16.5克 | 0.2克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 油麦菜 | 克 | 102千卡 | 32千卡 | 3.2克 | 0.7克 |
| 面条 | 克 | 227千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 917克 | 麻辣烫热量/卡路里862千卡 | |||
 热量862千卡，相当于侧泳108分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 麻辣烫热量862 千卡
- 脂肪12.8 克
- 蛋白质52.9 克
- 碳水化合物117.9 克
- 钠2827.7 毫克
- 钙723 毫克
- 铁22.9 毫克
- 钾1060 毫克
