| 日式蔬菜冷盘热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 丝瓜 | 克 | 61千卡 | 20千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | 2.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 1683克 | 日式蔬菜冷盘热量/卡路里1026千卡 | |||
 热量1026千卡，相当于聚会684分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 日式蔬菜冷盘热量1026 千卡
- 脂肪2.29 克
- 蛋白质14.88 克
- 碳水化合物110.11 克
- 钠26.4 毫克
- 钙55 毫克
- 铁2.98 毫克
- 钾2056 毫克
