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龙眼豆浆布丁的做法
龙眼豆浆布丁的热量和减肥功效
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龙眼豆浆布丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆浆
克
29
千卡
16
千卡
1.8克
0.7克
布丁粉
克
53
千卡
99
千卡
2克
3克
淡奶
克
165
千卡
133
千卡
6.67克
6.67克
总量
357
克
龙眼豆浆布丁热量/卡路里
247
千卡
热量247千卡,相当于
健美操
53分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
龙眼豆浆布丁
热量
247
千卡
脂肪
10.37 克
蛋白质
10.47 克
碳水化合物
27.1 克
钠
225.8 毫克
钙
116 毫克
铁
4.5 毫克
钾
71 毫克
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