| 夏日清淡饮品-香蕉银耳汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 361克 | 夏日清淡饮品-香蕉银耳汤热量/卡路里804千卡 | |||
 热量804千卡，相当于高台跳水268分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 夏日清淡饮品-香蕉银耳汤热量804 千卡
- 脂肪1.73 克
- 蛋白质11.09 克
- 碳水化合物189.44 克
- 钠85.8 毫克
- 钙64 毫克
- 铁5.76 毫克
- 钾1947 毫克
