| 金枪鱼沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金枪鱼罐头 | 克 | 91千卡 | 105千卡 | 24.49克 | 0.6克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 350克 | 金枪鱼沙拉热量/卡路里133千卡 | |||
 热量133千卡，相当于侧泳17分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 金枪鱼沙拉热量133 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质25.19 克
- 碳水化合物2.9 克
- 钠5 毫克
- 钙9.7 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾200 毫克
