| 土豆泥火腿饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 鸡腿菇 | 克 | 468千卡 | 257千卡 | 26.7克 | 2克 |
| 香芹 | 克 | 16千卡 | 11千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1103克 | 土豆泥火腿饼热量/卡路里1842千卡 | |||
 热量1842千卡，相当于焊接614分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 土豆泥火腿饼热量1842 千卡
- 脂肪8.8 克
- 蛋白质56.8 克
- 碳水化合物165.4 克
- 钠11060.5 毫克
- 钙125 毫克
- 铁5.4 毫克
- 钾774 毫克
