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凉拌裙带菜的做法
凉拌裙带菜的热量和减肥功效
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凉拌裙带菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
干裙带菜
克
96
千卡
219
千卡
25.00克
1.70克
总量
44
克
凉拌裙带菜热量/卡路里
96
千卡
热量96千卡,相当于
看电影
96分钟消耗的热量...
60
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营养信息
凉拌裙带菜
热量
96
千卡
脂肪
1.7 克
蛋白质
25 克
碳水化合物
41.5 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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