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哈密瓜奶昔的做法
哈密瓜奶昔的热量和减肥功效
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哈密瓜奶昔
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
哈密瓜
克
102
千卡
34
千卡
0.84克
0.19克
总量
301
克
哈密瓜奶昔热量/卡路里
102
千卡
热量102千卡,相当于
背包旅行
15分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
哈密瓜奶昔
热量
102
千卡
脂肪
0.19 克
蛋白质
0.84 克
碳水化合物
8.16 克
钠
16 毫克
钙
9 毫克
铁
0.21 毫克
钾
267 毫克
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