| 清炒面筋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 887克 | 清炒面筋热量/卡路里2821千卡 | |||
 热量2821千卡，相当于空中蹬腿运动940分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 清炒面筋热量2821 千卡
- 脂肪201.6 克
- 蛋白质15.3 克
- 碳水化合物92.6 克
- 钠10047.8 毫克
- 钙76 毫克
- 铁5.5 毫克
- 钾352 毫克
