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乐乐自家菜-茄子馅包子的做法
乐乐自家菜-茄子馅包子的热量和减肥功效
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乐乐自家菜-茄子馅包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
3.28克
0.34克
粉条
克
485
千卡
339
千卡
0.5克
0.1克
总量
685
克
乐乐自家菜-茄子馅包子热量/卡路里
590
千卡
热量590千卡,相当于
山地车
71分钟消耗的热量...
498
查看菜谱做法
营养信息
乐乐自家菜-茄子馅包子
热量
590
千卡
脂肪
0.64 克
蛋白质
4.78 克
碳水化合物
90.29 克
钠
20 毫克
钙
49 毫克
铁
5.7 毫克
钾
238 毫克
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