| 腰果鸡丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腰果 | 克 | 553千卡 | 553千卡 | 18.22克 | 43.85克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 白果 | 克 | 180千卡 | 182千卡 | 4.32克 | 1.68克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 533克 | 腰果鸡丁热量/卡路里795千卡 | |||
 热量795千卡，相当于干活530分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 腰果鸡丁热量795 千卡
- 脂肪45.83 克
- 蛋白质24.34 克
- 碳水化合物75.29 克
- 钠86.6 毫克
- 钙74 毫克
- 铁10.98 毫克
- 钾1382 毫克
