| 豆角火腿炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 豆角 | 克 | 154千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 895克 | 豆角火腿炒面热量/卡路里1621千卡 | |||
 热量1621千卡，相当于铲东西270分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 豆角火腿炒面热量1621 千卡
- 脂肪17.9 克
- 蛋白质39.1 克
- 碳水化合物131.45 克
- 钠976 毫克
- 钙83 毫克
- 铁11.37 毫克
- 钾1728 毫克
